Britta Leanders

Är du ute efter en hälsocoach som ger allt för att du ska nå dina mål - då har du hittat rätt!


Vem är Britta?

Träning är mitt yrke och största intresse. Jag har en kandidatexamen i kostvetenskap, är licensierad personlig tränare & gruppträningsinstruktör. Att inspirera och motivera andra till en hälsosam livsstil driver mig. Och jag har under de senaste åren arbetat heltid som personlig tränare och gruppträningsinstruktör i Stockholm.Nu är jag tillbaka i mina hemtrakter med Edsbyn, Alfta och Bollnäs som arbetsfält och redo för att hjälpa dig!

Min filosofi

Rolig träning gör att den blir långsiktig och hållbar!Jag förespråkar en kombination av vardagsmotion och träning som ger kroppen en större utmaning. Det tillsammans med en sund kosthållning ger styrka, kondition, rörlighet och ett bättre välmående.Den största tjänst man kan ge kroppen är att röra på sig.

Utbildningar

Kostrådgivare (Hälsopromotion 180 hp)
Lic. Personlig tränare (Fustra)
Bodycombatinstruktör (Les Mills)
​​​​​​​Cykelinstruktör (Jim Berg)

Specialiteter

  • Livsstilsförändring
  • Kostrådgivning
  • Viktnedgång/muskeluppbyggnad
  • Funktionell träning
Britta Leanders
Instruktör, PT och hälsocoach
0738 - 34 73 69
info@brittaleanders.se